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峠月間 最終章

ようやく 関東地方も梅雨明けしましたね

7月度は、  自転車距離はそんなに乗れていませんが、 獲得標高はそこそこ。

自ら 「峠月間」と決めて、

7月3日  ヤビツ峠  10日 白石峠  に 引き続き 今月最後は、

よく行く  筑波山の 不動峠 に行ってまいりました。


つくば 大池公園のハスの花も 綺麗に咲いていましたよ

画像 003_R 
今月は、 坂をたくさん登って、 体重も 先月より更に1kg絞って


不動峠TTスタート!!


今年に入っての タイムは
2012.1.2815:45
2012.2.415:07
2102.4.1014:39
2012.5.114:41


なんとか 新記録更新したいと思い ひたすら もがき続けました。 (途中 タイムを見て ケイデンスも 75くらいを維持して 何とか登って・・・・・・・・・


ゴ~~~~ル

肝心なタイムは・・・・・・

画像 004_R 
13;44 新記録

とっても嬉しぃー  やはり ヤビツ、白石遠征の効果ですかね

でも 世の中には 10分を切って登る方もいるので まだまだ精進しないと


裏不動を下って、  つくばの激坂 「十三塚」 途中の  エビアンならぬ つくバン で小休憩!!  冷たい水で顔を洗い、 勾配20%の激坂を制覇

画像 005_R 


そして そのまま つつじが丘まで行き、  限定ソフトの クインシーメロンソフトを堪能し、
画像 006_R 沼田屋で お土産のかりんと饅頭を買って下山しました。


本来なら、ここで 昼食ポイントに行く予定だったんですが、 OPENまで まだ1時間あります。

ここで ふと思い出したのが、、、
「自転車仲間が 確か 十三塚のほかに 山口坂っていう激坂があるんだよ! と言ってたような気が・・・・」

早速 ルートラボで調べると  大池公園の近くだったので 早速逝ってみました。

画像 007_R この山口坂は 何コースかあるみたいだったんですが、とりあえず 山口コース2  を行ってみました。

行ってみると、  早速 勾配10%程の坂が 待ち構えておりました

画像 008_R 写真だとわかりずらいかな??


そして、 登っていくと・・・・・・・・・・


スゲー坂が・・・・・・・・・・・・・・・・・・・(ただし 路面はメチャクチャ悪いです!!  )


十三塚の 20%を超えて  23%のGPS表示が・・・・・・・・

なんとか足をつかずに 登頂!!  

ココはどうやら行き止まりみたいです。。

画像 009_R 全長 数百メートルですが汗ビッショリ!!


いい汗?? かいたところで ランチタイムにピッタリ

この日も、  大好物の がむしゃの「冷やしスタミナ 大盛り レバー多め ¥800」を完食して、  


画像 014_R 

満腹の腹を押さえながら 帰宅しました。。。。


本日の走行 119kmでした。  

本日のコースです ルートラボも下に貼っときますね.







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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

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非公開コメント

No title

新記録おめでとうございます!
やはり速いですねー。
坂を考えるともっと体重落とさないとなーって思いますが、なかなか落ちません(^^;

No title

激坂三昧の後のその昼飯、かなり美味そうです!
自分も飯だけ行きたいwww

おぉ、蓮を見に行かねば!!(・∀・)

どうもです~!
益々パワーアップですね!
そろそろ競輪競技者になれますよ(笑)

記録更新やりましたね‼
不動を10分切るってプロじゃないんですか?会ってみたいですね!

ヒルクライムいいな!

先週末は、腰痛さえなければ、ぶらり筑波山で
ヒルクライムする予定だったのですが...(T^T)

勾配23%の山口坂、凄いなぁ
いつか挑戦してみます(まずは、つくば道や十三塚から)

Re: No title

たむらさん
ありがとうございます。
1kg落とすのも ストレスかかりますよね!  
今夜は 沢山飲んじゃいました(笑)

Re: No title

TEBさん
スタミナ冷やしは最高です!!
筑波行くと食べる率 7割強です。。。

Re: タイトルなし

もにぃさん
なかなかキレイでしたよー!!
つつじヶ丘のソフトクリームも メロンとブルーベリーで 最高です!

Re: タイトルなし

NOBさん
ありがとうございます。
日々精進です。。  でもタイムは自分のモチベーションを上げるので続けていこうとおもいます

Re: タイトルなし

ペンタさん
ありがとうございます。  ツールドつくばの上位入賞者は 10分らしいです。
そこまで行くには・・・・・・・(汗)  

Re: ヒルクライムいいな!

ブリザドさん
まずは 完治優先ですよ!!  山は無くなりませんから(笑)

No title

お疲れ様でした!
山口坂、いいですよね!
瞬間的に30%近くまでいってるので走り応え最高!
ちなみに行き止まりの先はいいトレランコースになってるんですよ。

にしても、速い!
12分台まであっというまですよ!

Re: No title

もじゃ吉さん
ありがとうございます。 少しでも近づけるように何とか頑張ってます。
今度 筑波行ったときに 30%挑戦してみますね

お疲れさまでした!自走でこのタイム… 僕なんかまだまだですね(>_<) 練習もダイエットも精進します。

Re: タイトルなし

ふじさん
ダイエットは、ヒルクライムには効果大です。
ただ、美味しいものを目の当たりにするとキツイですねo(^▽^)o
筑波でも、養老でも休み合えば、行きましょう!

No title

不動峠で10分切るってことは……AVE 23km/h以上?
坂道でAVE 23km/hって、世の中にはすごい人がいるもんですねえ。
(私なんて平地だってその速度維持は結構大変なのに(笑))

 

パフォーマンスが上げられるって、素晴らしいことですねー。
私の方は維持が精いっぱい(汗)

ルートラボに上げていただいたおかげで、具体的な妄想ができるようになしました(笑)。

Re: No title

水上耕助さん
そうですね! あの坂を 23kmって想像つかないです。。

Re:  

アンプ犬さん
つくばに走りに来てくださいね~。
かりんとう饅頭も絶品です!

No title

この暑い時期に峠月間ですか?(笑)
凄すぎます!
確実に強くなってるし。
湧き水が超旨そうです。

Re: No title

Shincoさん
来月は、もうダメですよ! 暑すぎです。
プールでのんびりしたいです。
プロフィール

あ・ち・ち

Author:あ・ち・ち
★千葉県 手賀沼付近から

ロードバイクで 美味しいものを目指して東西南北
ロングライド&ヒルクライムを楽しんでいます。

★自転車歴:
GIANT SEEK (2008~2010)
COLNAGO PRIMA (2010~2012)
KUOTA KEBEL (2012~)

★MIXI,Twitterもやってます~

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