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経口補水液

7月に 自転車仲間と 奥武蔵に行った時


 途中で寄った 「とうふ工房 わたなべ」さん
http://www.11-12.co.jp/

で提供していた 「経口補水液」 が 忘れられなく、 その時に頂いた レシピを参考に作ってみました。



そもそも 「経口補水液」とは、、
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B5%8C%E5%8F%A3%E8%A3%9C%E6%B0%B4%E6%B6%B2


早速、その時頂いた レシピです

画像 021_R 水1ℓ 砂糖40g 塩3g を入れて、さらにコイツをお好みで

画像 022_R ポッカレモンです。。    で、混ぜ混ぜして 冷蔵庫で冷やしていただきました。


あーーーーこの味 この味

スポーツドリンクっぽく とっても飲みやすいです。


この日から、我が家の冷蔵庫の中には これが常備してあります。。


是非 作ってみてくださいね

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No title

いいこと教えてもらった~、ありがとう!レモンで好みの調節出来るからいいね~

No title

これはやってみる価値有りですね!

しかしOS-1とかの経口補水液が美味しく感じるってことは結構熱中症が進んでるってことになりかねないそうですよ。

知らなかった!

スポーツドリンクに似ているけど、
経口補水液はナトリウム量が多いですか、なるほど

この夏は自転車屋さん曰く「効果はあるけど不味いよ」という
Meitan電解質パウダーをボトルに入れてます
ナトリウム類もしっかり入っている(500ccで約1グラム)お陰で
調子良いですが、本当に不味いです(^ω^)

Re: No title

ディヌさん
自分はレモン多めにしました。  ビタミン補給も兼ねてですけど

Re: No title

nabeさん
そうなんですよね。
いがいと汗をかいていなくても油断できないですからね

Re: 知らなかった!

ブリザドさん
やっぱり長く飲み続けたいと思うのは、「美味しいもの」ですよね!
これは、長く続きそうです
プロフィール

あ・ち・ち

Author:あ・ち・ち
★千葉県 手賀沼付近から

ロードバイクで 美味しいものを目指して東西南北
ロングライド&ヒルクライムを楽しんでいます。

★自転車歴:
GIANT SEEK (2008~2010)
COLNAGO PRIMA (2010~2012)
KUOTA KEBEL (2012~)

★MIXI,Twitterもやってます~

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