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7月 走行記録!!

7月もあっという間に終わりましたね。


私自身、この7月は 今までで1番 月ベースで走ったかも。。。


7.2  赤城山自走 280km
7.6  都内走行  117km
7.11 会社仲間と印旛沼、成田ライド 101km
7.13 筑波山  135km
7.16 奥武蔵  105km
7.22.23  熱海往復 305km
7.27 手賀沼周回 55km
7.30 荒サイで すったて  125km (あとで日記UP予定)
 
合計 1223km


思い返してみると、  色々楽しい思い出ばかり。。。


さぁ~  8月も乗りますよ~!!


その前に 家族サービスも しなくちゃね
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夏の自転車旅

 長文ですが、お付き合いくださいね

 7月22.23日

一足早い 夏休み?(2日間)ですが、 自転車仲間と一緒に旅行してきました


この企画は 2,3か月前から企画していて 「待ってました~」って感じで 非常に楽しみにしておりました。

日にちが近づくにつれて、天気予報も気になってきて、 常にチェック。
怪しい予報でしたが、 実行できました。


目的地は・・・・・・・・・

ズバリ!!

「熱海」   しかも 交通費ゼロで・・・

要は、自走で走って自走で帰ってくるということです。。


そんな企画に平日ながら 4人が集まりました。
そして、1人は新車で登場!!  最近自分の周りの新車率が高い気がします

画像 013_R 画像 011_R 画像 012_R
画像 009_R 画像 010_R


コースは、 往路は箱根の関所越えのハードコースです。


天気予報の都合で 予定より1時間繰り上げての  6時出発


さぁーーー  はじまり  はじまり~~~~



まずは 江戸川から 都内を抜けます。。。

やはり平日ということだけあって 通勤車、トラック等たくさん走っていましたので注意しながら走行。



画像 014_R この辺(港区)は 比較的走りやすかったです・・



しかし
都内は信号がたくさんるので、 「ストップ&ゴー」が やたら多く、 予想通り 都内脱出に時間がかかりました。


第一休憩所は 生田(神奈川県川崎市)の コンビニ。  8時30着かな??


ここからは、比較的 道幅も広くなって走りやすくなってきました。


当初の予定では、

厚木あたりで 「名物 シロコロホルモン」を食べる予定でしたが、 1時間早くスタートしたので、 スルーして 小田原まで そのまま走行しました。


厚木を越えると、秦野市に 突入

この辺は 「ヤビツ峠」で有名なだけあって、  アップダウンが続きます。。 周りの景色も山・山・山・・・

ここでみんな キッチリ登ってカロリー消費




そして、予定通り 12時過ぎに 昼食

ココもしっかり調査済の場所で、 厚木を通過した場合に寄ろうと計画してました。


黒うどんの「山長 本店」 さんです。
http://foodpia.geocities.jp/yamacyo_kuroudon/

画像 015_R 気温は高いですが、 あえてここで看板メニューの 熱い「八丁味噌煮込みうどん」を食べて しっかり塩分補給!!

って言っても店内は、涼しく美味しくいただけましたよ!!

味噌煮込みうどんと鶏ごはんの定食。   これで¥800ですよ


画像 030_R 画像 016_R

うどんも最高!、 鶏ごはんも最高!  こんなお店が近くにあったら 通いたくなります



小田原~ いよいよ ヒルクライムが始まります。。

往路ゴールまで 40数km。。。  よっぽどのトラブルがなければ 日没前には十分ゴールできる時間でした。


 小田原から箱根湯本駅まで走って、  箱根湯本駅でちょっと寄り道。。。


平日にもかかわらず かなりのお客さんで賑わっていましたよ。


で、 私たちは 食後?のデザート  


(これから走る 旧箱根道は 休憩ポイントがあまりないので しっかり甘物補給(笑) )


杉養蜂園http://tabelog.com/kanagawa/A1410/A141001/14009412/
 はちみつソフトクリーム

画像 018_R 画像 017_R  


いよいよ 地獄道スタート!!


画像 019_R


旧箱根道 恐るべし・・・・・・・


いきなり勾配10%クラスの坂が待ち構えていました。。


平地なんて ほとんどなし。。。。


天気が良かったのでそれだけが救い・・・・


しかしキツイ!!!!!


キツイ・・・・・・・・・・・・・・・・・・


キツイ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


ようやく 登り終わった~~       


と思ったら・・・・・・



画像 020_R マジかよ!!

しかも 「七曲り」  って書いてあるのに 七つ曲がっても、  まだまだ坂が続くし


汗ビッショリになりながら ひたすらペダルを漕いで、 マジでよーやく 茶屋に辿り着きました。

画像 022_R ここで飲んだ ペプシ 美味かったぁー



山の景色もしっかり堪能 

画像 021_R



ここから 少しだけ登って なんとか箱根峠に到着。。

やっと登りが終わって ここからは ご褒美の下りタイム!!

まずは 芦ノ湖付近まで降りて

画像 023_R 湯河原峠、十国峠を目指したわけですが、



ここのルートがまた  最高でした!!

散々登ったので、登りじゃないのはもちろんですが、



とにかく 路面が綺麗で周りの見晴らしもGood!! 

登りで地獄を見た仲間たちも 自然と笑顔がこぼれます



画像 024_R 画像 025_R



十国峠に到着。。 

画像 027_R 画像 026_R 
 

ホントは 天気が良ければ ケーブルカーに乗って こんな景色を見たかったんですが

http://www.izuhakone.co.jp/cablecar/news/2013/2013fujiyama.htm

あいにくの天気の為、 そのまま降りました。。


ここから、ゴールの熱海までは 急な下り坂。。。

あっという間に 往路ゴールの 熱海に到着しました~。



この日の宿泊地 熱海館 http://www.itoenhotel.com/hotel/itoen_atamikan/

¥7800で バイキング形式&夕食時に お酒が90分飲み放題!!



画像 028_R まずは、チェックインした後に コインランドリーに行って

散々汗かいた 超臭いウェアーを洗って その間に お風呂に入って リフレッシュ


そして、 熱海駅前を 浴衣のまま 軽くブラブラして、 



待ってましたぁ~  夕食タイム!!


早速、 ここぞとばかり ビールをどんどん 注入!!

カラカラの喉を潤してくれます。。。  (もぉ~  最高



画像 031_R  そして、 食事のほうも バイキングでいっぱい盛って

画像 032_R 画像 029_R 画像 033_R  結局 ビール8杯ぐらい呑んじゃったかな??



そのあと残念ながら 1人の仲間は 急遽翌日仕事が入り 熱海駅までお見送りをした後、

   



  部屋に戻って2次会?で呑んだ食ったで 見事に撃沈!!



こんな感じで 楽しい1日が終わりました 



***********************************

2日目・・・・・・・



朝6時に目が覚めて  外を覗くと


いい天気に恵まれました。

画像 035_R 7時朝食。  あれだけ夕食食べたけど、 朝からバイキングで ご飯、パンと 予想通り 食いすぎました。  (ハンガーノック予防。。。  ということで



そして 9時前に 出発!!



まずは、 熱海~小田原まで    ほどほどの坂がありました。



ただ、当然 登っていくと 海の景色が上から見下ろせます。。



この日の 1番のビューポイントは ここでした



画像_R  


  車通りの少ない道だったので 走行もしやすかったです。



小田原に入り、ここから江の島までは、 スプリントコースで ひたすらまっすぐ!!

たくさんの自転車乗りとも遭遇しました。



そして 江の島 到着!  
画像 037_R ちょっと休憩して  先を目指します!!



そのまま 北上して 中華街を目指したんですが、

途中 「上大岡」付近で



ポツ・ポツ・ポツ      雨が降ってきちゃいました


スマホで 天気チェックすると、  通り雨っぽかったので 近くの ガストで休憩。

時間もちょうどお昼だったので グッドタイミング。。昼食&休憩で 1時間ほどたつと、 雨もやんで、 あっという間に路面も乾いてきたので  出発。。



そして、中華街に 到着。



まずはお約束の 肉まん (昼食摂ったので 小ぶりサイズで)

画像 038_R 画像 040_R

そして、 1番食べたかった、 別腹の

チャイハネの 中華街限定 「杏仁クレープ」

http://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140105/14022519/dtlrvwlst/3664805/

画像 039_R 画像 041_R

やはり 予想通り 美味かった~。  



さすがに 満腹になり、 山下公園で 軽く休憩!

画像 042_R  この辺から  天気が怪しくなり、

雨雲を避けて 帰路に向かったんですが、

「京急蒲田駅」で  本格的 ゲリラ豪雨!!

運よく 駅前だったので たいして濡れずに ここから輪行!!

画像 044_R  雨雲レーダーを見ると 川崎~品川あたりの集中豪雨
だったので、 その部分を 電車に頼って、 たまたま乗車した 京急の終点 「青砥駅」から再び 出発しました!

画像 045_R  画像 046_R



雨雲避けれたし、 「もう大丈夫だろう!!」  と ニコニコしながら走行して 1人の仲間と別れて、 ラスト20kmの江戸川を走行していると・・・・・・・




ポツ・ポツ・ポツ・ポツ・ポツ・ポツ    ゴーーーーー

散々 避けてたのに 最後の最後で 喰らっちゃいました


何とか 帰宅できましたが、 帰宅後は 大変な自転車掃除が待ち構えてました



こんな感じで  楽しい楽しいキツイキツイ 2日間があっという間に終わってしまいました。



ご一緒のみなさん  楽しい旅を ありがとうございました。 

またいつか行きましょうね~



2日間で走ったコース&データです。  (京急蒲田駅~青砥駅は 電車です)








 

埼玉山岳攻め&究極の豚みそ丼

7月16日

仲間の車に便乗させていただいて 途中から自転車で埼玉の奥地まで行ってきました。


この日は 3人体制


画像 028_R そのうちの1人が 新車で登場!!

画像 009_R ペンナローラ RC-4  写真で見るより数倍カッコいいです  フレームはもちろん デュラブレーキも最高

8時に 埼玉県 東松山にある 「物見山」を起点に 出発


画像 011_R この日のミッションは・・・・  


 
「埼玉の山岳攻め&究極の豚みそ丼を食す!!」

ということで 仲間の企画に便乗させていただきました


スタートして、 まずは自転車乗りには有名な 「シロクマパン」に到着しましたが


画像 010_R オープン前ということで スルー。


ここから先は 早くも山岳ステージに突入!!

仲間の案内で まずは、「黒山三滝」へ
詳しくは http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%BB%92%E5%B1%B1%E4%B8%89%E6%BB%9D


画像 012_R 画像 015_R


しっかりマイナスイオンを補給した後は、 ひたすら 埼玉山岳を攻め続けます
いやぁーーー  なかなかキツイっす


近くにこんな峠がたくさんあれば きっと強くなるんだろうなぁ~


画像 018_R 画像 020_R 画像 019_R 画像 032_R 

 
そして、 下界は 30℃ 気温があるにもかかわらず、  

この付近は・・・・・・・

画像 021_R 18.6℃!!   最高すぎます


登って カロリー消費したら 当然補給も・・・・・

ということで おすすめのお店にも立ち寄りました

 坂本屋の クリームどら焼き
坂本屋 http://tabelog.com/saitama/A1107/A110701/11031704/

このどら焼きが ふわっふわで 最高!!

画像 030_R 画像 029_R


そして  豆乳ソフト
とうふ工房わたなべ http://www.11-12.co.jp/

画像 033_R 画像 034_R

走ったコースと食べた順序は バラバラですが、

この日1番感動したのは、、  


何といっても豚みそ丼!!



はるばる こんなとこまで来ちゃいました!!


「秩父」  画像 027_R



で、感動したお店は こちら


野さか   http://tabelog.com/saitama/A1107/A110701/11005823/


店構え 

画像 022_R  土日は 1時間待ちは 当たり前だそうです。

この日は 3連休後&オープン後すぐの時間だったので 待たずに入れました。。


で、  さっそく 豚みそ丼大盛りを オーダー!!


待つこと数分


画像 024_R ん?  なんか肉はみ出てない??


で、


オープン

画像 026_R 画像 025_R


どーーーーーですかぁーーーー


豚バラ肉&豚ロース肉が たーーっぷり


しかも、肉をめくると、 ご飯の上にさらに ネギがじゅうたん状態のように たっぷり乗ってます。。


ボリュームももちろんですが、


味も最高!!!

味噌にしっかり漬かった豚肉が  しっかりした味で ベストマッチ!


今で食べた 肉丼シリーズの中で 3本指に間違いなく入ります!!!
(もしかしたら 1番かも・・・・・


お腹も大満足して、 残りの山岳も制覇して、 スタート地点に 無事到着。。


山岳でお腹一杯、 豚みそ丼でお腹一杯の
すっごい大満足の1日となりました。


ご一緒いただいたお二方 ありがとうございました。
また 行きましょうね



あーーーー  うまかった


この日の走行データです。(一部分 ログを取り忘れてしまいましたが・・・)





筑波練

7月13日は 

自転車仲間のお誘いがあり 筑波練に参加させていただきました。

いつものコースなので 新たに目立った写真はありませんが・・・・


この日は 湿度がめちゃめちゃ高く 筑波山も くっきり見えませんでした


画像 009_R いつもの 不動峠を2本登り、 そのうち1本は TTやりましたが、 進歩せず

まだまだ修行が足りません。


つつじが丘で 新メニューがあったので 早速購入

画像 010_R やっぱり ソフトクリームにしとけば良かった



画像 011_R


そして お昼は 定番スタミナ冷やしを食べて 早めの14時前に帰宅。。


さぁー  今度の火曜日も走りますよーーー!


この日の データです。



4CRで成田へ 

7月10日


久々に
会社の仲間 4人と サイクリングしてきました。

 走るコースは 一応 私が考えて  なるべく安全なサイクリングロード主体のルートを引きました。

タイトルの 「4CR」は、 4つのサイクリングロードってことです  って単純ですけど


江戸川CR、花見川CR、新川CR、印旛沼CR  です。


朝9時半に 江戸川CR沿いの 行徳橋集合


画像 011_R 早速 写真撮りまくり


予定コースは 60kmちょい。   猛暑日の中 頑張ってスタート


画像 012_R すでに気温は30℃越え  

こまめに水分補給をしながら、海に向かってまずは走ります。

画像 013_R ここから 左にそれて 国道357号線の脇道を走行して、  第一休憩ポイント QVCマリンフィールド(千葉マリンスタジアム)へ・・・・


画像 014_R イベントがないときは ガラーーン としてますね!!  売店も閉まってて 唯一自販機だけが稼働してたので 日陰に入って水分補給休憩しました。

いやぁーーー  とにかく暑い・暑い の 言葉しか出てきませんね


この日は なるべく細かく休憩しようと思って 休憩ポイントも調査済。。

 ってことで お次の休憩ポイントは 「道の駅 やちよ」


QVCマリンフィールドをスタートして 花見川CRを走って  新川CRに合流して 11時半ごろに 道の駅 やちよ に到着。

入口の 温度計を見ると・・・   34℃  


これは とにかく体を冷やさないと・・・・  ということで 


ここの名物ジェラードを 堪能

画像 015_R 私は ラムレーズンのシングルでしたが、他の仲間は 暑さのせいか ダブル攻めで食べてました



所々 サイクリングロードも こんな感じで 涼しいコースは あるんですが、


画像 016_R   それでも 暑い!!


ある程度 走ったとこで  1人が 「足が 攣りそう~~~」  ってとこで 急遽休憩。
画像 018_R    その間、 もう1人は 必死に 日陰場所を求めて・・・


画像 017_R ちょっと離れたとこまで わずかの時間ながら  休憩。。


でも、  ここから 昼食場所まで 約4kmだったので 頑張って再びスタート!!

この4kmは 比較的走りやすく  日陰も多く みんなから自然と笑顔が・・・・

画像 019_R 画像 020_R

13時すぎに 何とか昼食ポイント到着。。


これだけ暑いと、冷たいものが・・・  ということで 蕎麦屋をチョイスしていました。


印旛沼付近の
甚兵衛茶屋  http://www.geocities.jp/jinbayjaya/

画像 021_R 画像 022_R

この辺は、鰻が有名なので、 本来なら 鰻を食べてみんなで栄養つけよう!!  と言いたいところですが、  メニューを 見て・・・・・・


冷たい 蕎麦 に しました  


天ぷら蕎麦定食  ¥880

画像 023_R  それでも 美味しかったですよ!
こういう時は 冷たい蕎麦が最高  と 自分に言い聞かせながら

でもお店の外は 鰻を焼いている匂いが プンプンと


早く 元の値段に戻ってほしいですよね。


ご飯食べて 皆が回復して 残り8km  目的地の成田目指して 最後まで頑張りました。


ゴールの成田(新勝寺)で お参りをして

画像 024_R 画像 025_R


疲れた時には 甘いものを  ということで 「なごみの米屋」で ピーナッツ最中を補給して


画像 026_R 無事 成田駅ゴーーーール



帰りは 輪行でゆっくり 今日の話題と 成田参道で買った 鉄砲漬けを おつまみに・・



               乾杯ぃーーーー


画像 027_R 
暑さでキツかったけど、終わってみれば あっという間の楽しい1日でした



この日の走行  100km   こんなコースでした。












都内サイクリング

7月6日

この日の休みの自転車は、  


前回 赤城山でガッツリ走ったので 回復走ということで 超久々に 山じゃなく都心を走ってきました。


この日の気温は 余裕の30℃越え・・・   おまけに 超強風・・・


でも 自転車バカは この日も乗っていました


まずは 帰りに楽をしたいと思い 南風に耐えながら 南の葛西臨海公園へ。

画像 009_R 世間では 「猛暑日」との発表でしたが、 強風のおかげで 走行中暑さは さほど感じませんでした。


ただ、止まっていると ジリジリと暑くなってきます。  

葛西臨海公園駅前 マックで 「ヨーグルトシェイク」で 体を潤し

画像 010_R   ここから お台場方面へ


お台場なんて  何年ぶりだろう~~

    ビックサイト、フジテレビ、レインボーブリッジなどなど   都内は色々と景色が楽しめますね


画像 011_R 画像 013_R
画像 012_R 画像 014_R


お台場を通過して、  お次は 築地方面へ・・・・・・



画像 018_R 築地は 凄い賑わっていましたよー!!  外国人の方も大勢いました。


築地に着いたからには、 美味しいお寿司を ゆっくり食べたいところですが、

★ どこも行列  ★ 都内ということで自転車盗難も心配


ということで やっぱりここのホルモン丼に決定


きつねや  http://tabelog.com/tokyo/A1313/A131301/13007656/


相変わらず、濃厚味噌が浸み込んだホルモンは 最高っす

ホルモン丼&半熟卵 ¥850

 画像 017_R   そして、ここは屋台風なので こんな感じで 自転車の横で 安心して食べれます。

画像 016_R   お腹一杯になって ゆっくりと出発。。

のーんびりと  東京タワーの前を通過して


画像 020_R 画像 019_R


皇居前を通過して 上野公園を通過して

途中 デザートタイムで ここに寄ったのですが


愛玉子  http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13018381/

画像 022_R 閉店?  店内が がれき化していました(店内改装だといいんですが)   どっちにしても残念でした


仕方なく、 そのまままっすぐルート通りに帰ろうと思ったんですが、浅草あたりで 通行止め


画像 023_R  朝顔市??  が開催されていて やむなく迂回・・・


何とか 江戸川CRに入って、  ここからは 南風のご褒美  で  ビューーーン  と 超高速で 帰宅。。


この日は ソロライドでしたけど、色々な景色を堪能できて 充実しました。


※  土日の 都内サイクリングも なかなかいいものですね~~
こんな感じで 道路もガラガラ

画像 021_R   また今度来よう!!


この日の コースです。





ジソ・デ・アカギ

7月2日


ガッツリ走ってきました!!


目指すは・・・・・・




赤城山



以前から 「挑戦してみよう 」 思っていて 過去2回 悪天候のため 出走を見合わせましたが、 この日の予報は大丈夫!!  そして 家の予定も無し



これは いつ行くの??



今でしょーーー


ってことで 実行しました。


朝4時起床。 4時40分出発。



まずは 江戸川サイクリングロードをひたすら 北上!! 
いつもよりも 長距離なのでペースを落として走行。。


天気もバッチリ



画像 001_R  風もなく 気持ちいいです

江戸川から利根川サイクリングロードに突入して

途中 ダート道も多少ありましたが
画像 003_R


AM7:00  道の駅 はにゅう  着。

ここで小休憩して 太田市を越えて 前橋を目指しました。



AM9:00  前橋合同庁舎 着

この付近が 「赤城山ヒルクライム」のスタート地点らしいです。
(私は 今年は参加できませんが・・・・


画像 004_R 画像 005_R

ここでちょっと休憩して 


いざ!  赤城山!!

ちょっと走ると  ジャンボな鳥居が・・・


画像 006_R 画像 007_R

なんだか 先の天気が 怪しいんだけど

まぁー   ここまで来たら 上るしかないですけどね。。


ここまで 100km以上走ってきてるので マイペースで 「えっちらおっちら」と 登っていきます。


途中 10%近くの 急勾配もあり、山好きには たまらないコースです。
先日出場した 富士ヒルクライムより  明らかにキツイです

登っていくうちに 雲がまっ黒になって、  雨が 降り出したんですが、 ミスト状の霧雨だったため、 程よい涼が得られました。
路面も ややウェットになりましたが たいして影響なく 無事登頂


登頂したからには、  きれいな景色を撮りたかったんですが


画像 009_R 何にも 見えませーーん


画像 008_R 画像 010_R

色々な方の ブログを読むと ここの売店のソフトクリームが 噂らしく 特に自転車乗りには サービス満点らしいので


画像 011_R 早速 抹茶&バニラ ミックス ¥320を注文したら  


こんなことに・・・・・ (ちょっと 写真の角度も うまかったかな?


画像 012_R 疲れた後の 甘いものは ホント最高ですね!!


ここの気温が 14℃   ウィンドブレーカーを忘れてしまったので、とっとと 出発。


途中 何枚か写真を撮って


画像 015_R 画像 016_R


下山後は、  今度は 群馬県桐生市方面へ・・・・・


昼食何食べようかと思ったんですが、  ゆっくり食べてたら あっという間に日が沈んでしまう・・・・



ということで  こちらに 立ち寄りました。

(実は、以前TVで放送されてて 気になってたんです


 コロリンシュウマイ   http://www.geocities.jp/cororin_s/


画像 019_R 画像 020_R 画像 021_R 画像 022_R



この 「コロリンシュウマイ」 を  食べたかったんですよーーーー


早速、コロリンシュウマイ10個 ¥250  と  いもフライ ¥60を 購入。


画像 023_R 画像 024_R


この コロリンシュウマイの食感が たまらないです  モチモチっとしてて 何個でも食べられちゃいそうです。。
でも10個で 十分お腹も満足できましたよ!!
(これと おにぎり1個で 満腹でした)


さぁーー  ここから 長い帰り道。。



太田市~館林市までが やたら遠く感じました。


そして 板倉町に入り、  ここから サイクリングロードを南下。。


途中 左膝が 痛み出しましたが 何とか我慢して走りました。。  関宿城付近で GPSの電池切れで ログが途絶えて ガックリ    (でも 知っている道なので よかったです)


苦労しながらも

17:15に 無事帰宅できました。


帰宅後、 風呂に入り 晩酌して ツールドフランスを見ようと思いましたが・・・・・・・

完全に    撃沈。。


ガッツリ走れて大満足でした。。


この日の 走行  だいたいですが、280kmくらいかな??


おおよそのコースは こちらです











プロフィール

あ・ち・ち

Author:あ・ち・ち
★千葉県 手賀沼付近から

ロードバイクで 美味しいものを目指して東西南北
ロングライド&ヒルクライムを楽しんでいます。

★自転車歴:
GIANT SEEK (2008~2010)
COLNAGO PRIMA (2010~2012)
KUOTA KEBEL (2012~)

★MIXI,Twitterもやってます~

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