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昨日の出来事

昨日(31日)は、 休みで 特に重要な予定はなかったんですが、  何だかバタバタした1日となりました。

朝、 早く起床して 自転車・・・・・  と思ったんですが、  前日のが響いたせいで、 しかも2度寝して 8時過ぎに起床

嫁が、仕事だったので 掃除、洗濯をしていると・・・・・



ピンポ~~~ン   


インターホンのモニターを見ると、、  郵便配達の方でした。。。


「お荷物でーす」と  やたらデカイ荷物をウチに運んできました。

当然 心当たりはあったんですが、、、  ここまでデカイとは・・・・・

画像 002_R 
ローラー台&それ用ホイール

1週間前にCRCで注文して ようやく到着しました。。

とにかく 今は CRCは  安いです  ある意味衝動買いに近いくらいです。。


とっとと 家庭内用事を済ませて 早速組んでみました。。。
当然、 ローラー用専用タイヤやスプロケットも、 用意しておりまして・・・・

コチラは、CRCじゃなく Wiggleのほうが安かったので

画像 001_R 海外通販をうまく使い分けないと


そして 準備すること 20分ほど  


画像 003_R 完成ぃ~~。。

負荷装置は 8段階。。。 実際試してみると・・  3,4段階で 充分キツイっす


画像 004_R あっという間に 汗だくになって しまいました。。  コレは 相当 鍛えられそうですね


そして、 ローラーで ハンガーノック(笑)になり 昼飯を食べてると

夏休み中の 子供達が、


「プールに いきたぁーイ。。。。。  と  一言。。。」


午後は 特に用事なかったので、 家族サービスということで 比較的近所の市民プールに行ってまいりました。。。


画像 005_R やはり お財布にやさしい市民プールは 平日にも関わらず大混雑ですね

画像 006_R 安っ

入場して、 みっちり 子供達に 鍛えられました(笑)


こんな感じで 1日が 終了~


夏休み期間は 子供達の 留守番が多くなると思うので、
ローラーで 頑張らないと


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テーマ : 趣味と日記
ジャンル : 趣味・実用

プロフィール

あ・ち・ち

Author:あ・ち・ち
★千葉県 手賀沼付近から

ロードバイクで 美味しいものを目指して東西南北
ロングライド&ヒルクライムを楽しんでいます。

★自転車歴:
GIANT SEEK (2008~2010)
COLNAGO PRIMA (2010~2012)
KUOTA KEBEL (2012~)

★MIXI,Twitterもやってます~

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